Wie viel Platz brauche ich fuer das Training?

Das Geraet ist kompakt und passt gut in Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Homeoffice. Nach dem Training kann es platzsparend verstaut werden.

Welche Bereiche werden trainiert?

Der Fokus liegt auf Core, Taille, Bauch, unterem Ruecken und stabilisierenden Muskeln. Die Bewegung ist fuer kurze Routinen im Alltag gedacht.

Flexihome Twist Crawler V2

€165,00

Flexihome Twist Crawler V2

Q: Ist der Twist Crawler V2 fuer Einsteiger geeignet?

Ja. Der Twist Crawler V2 ist fuer kurze, kontrollierte Bewegungen zuhause ausgelegt und eignet sich besonders fuer Einsteiger, die Core, Taille und Ruecken sanft trainieren moechten.

€165,00

🔥Tiefgreifende Aktivierung der Rumpfmuskulatur, Straffung des Unterbauchs und Verbesserung der Körperhaltung in nur 30 Tagen.

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Langes Sitzen kann zu Folgendem führen:

Eingeschränkte Beweglichkeit im unteren Rücken, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sowie mangelnde Hüftstabilität.
Dieses Trainingsgerät hilft Ihnen dabei, regelmäßig Ihre körperliche Beweglichkeit und Ihre Rumpfkontrolle zu trainieren – ganz bequem von zu Hause aus.

? 360? Rotationsbewegung

F?rdert kontrollierte Drehbewegungen der Wirbels?ule

? Unterst?tzung f?r Core-Aktivierung

Trainiert die tiefer liegende Rumpfmuskulatur

? Schonendes Training

Geringe Belastung f?r Gelenke und R?cken

? Kompaktes Design

Ideal f?r kleine Wohnr?ume oder Home-Office

? Einfach zu bedienen

Kein Vorwissen oder komplizierte Einstellungen notwendig

Material: Hochwertiger Stahl + EVA Polsterung
Belastbarkeit: bis zu 120 kg
Gewicht: ca. X kg
Farbe: Schwarz / Grau
Aufbau: Teilmontiert, schnell einsatzbereit

Schneller Versand innerhalb Europas
30 Tage R?ckgaberecht
Ein Jahr Garantie
Kundensupport per E-Mail

1

Platzsparend

Kompakte Geraete fuer Wohnung und Home Office.

2

Alltagstauglich

Sanfte Bewegung fuer kurze Trainingseinheiten.

3

Leise Bewegung

Ideal fuer zuhause ohne komplizierten Aufbau.

4

Für wen ist es geeignet

Langes Sitzen, Beschwerden im unteren Rückenbereich und eingeschränkte Beweglichkeit bei Menschen mittleren und höheren Alters

Rueckenpflege fuer Zuhause

Mehr Bewegung fuer Ruecken und Core

Der Flexihome Twist Crawler V2 kombiniert sanfte Drehbewegung, stabile Polsterung und kompaktes Design. Ideal fuer kurze Trainingseinheiten zuhause.

Unterstuetzt Mobilitaet im unteren Ruecken.
Aktiviert Taille, Bauch und Rumpfmuskulatur.
Rutschfeste Griffe und gepolsterte Auflagen.
Einfach aufzubauen und platzsparend zu verstauen.

Vorteile

Einfach trainieren, angenehm bewegen

Sanfte Rotation

Die gefuehrte Bewegung hilft, den Taillen- und Lendenbereich kontrolliert zu mobilisieren.

Stabiler Halt

Knie- und Ellenbogenpolster geben Halt, damit du ruhig und gleichmaessig trainieren kannst.

Fuer kleine Raeume

Das kompakte Design passt gut in Wohnung, Schlafzimmer oder Home-Office.

Anwendung

In wenigen Minuten startklar

Auf eine ebene Flaeche stellen.
Hoehe passend einstellen.
Knie und Ellenbogen auf den Polstern positionieren.
Langsam und kontrolliert drehen.

Details

Technische Daten

150 cmLaenge

8,4 kgNettogewicht

100 kgmax. Nutzergewicht

3Hoehenstufen

Material: ABS-Korpus, Stahlrahmen, gepolsterte Auflagen und rutschfeste Griffe.

FAQ

Haeufige Fragen

Ist der Twist Crawler V2 fuer Einsteiger geeignet?

Ja. Die Bewegung ist gefuehrt und kann langsam ausgefuehrt werden.

Wie lange sollte ich trainieren?

Starte mit kurzen Einheiten und steigere dich nach Gefuehl auf etwa 10 bis 20 Minuten.

Ist das Geraet ein Medizinprodukt?

Nein. Es ist fuer Fitness, Stretching und Mobilitaet gedacht und ersetzt keine medizinische Beratung.

Wirf einen Blick hinter die Kulissen unserer neuesten Produkteinf?hrung.

Entdecke die Kollektion

Customer Reviews

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NR ✓

Natalie Rippin

★ ★ ★ ★ ★

2026/6/1

Tolles Training zu einem super Preis!

Ich bin total begeistert! Ich habe es jetzt seit e... Ich bin total begeistert! Ich habe es jetzt seit etwas über einer Woche und nutze es täglich. Super fürs Cardiotraining, man brennt richtig! Nach der ersten Benutzung war ich klatschnass geschwitzt. Die Lautstärke stört mich nicht. Toll finde ich auch, dass man es platzsparend verstauen kann.

HG ✓

Henrietta Grant

★ ★ ★ ★ ★

2026/5/28

Bauchmuskeltrainingsgeräte

Kompakt und effektiv für das Bauchmuskeltraining. ... Kompakt und effektiv für das Bauchmuskeltraining. Es liegt stabil in der Hand, ist einfach zu bedienen und trägt zur Verbesserung des Core-Trainings zu Hause oder im Fitnessstudio bei.

LO ✓

Lydia Olson

★ ★ ★ ★ ★

2026/05/26

Eine tolle Möglichkeit, wieder mit dem Training zu beginnen

Fühlt sich genau so an wie ein Gerät im Fitnessstu... Fühlt sich genau so an wie ein Gerät im Fitnessstudio. Nur kleiner und jederzeit zu Hause verfügbar. Meine Bauchmuskeln spüren den Unterschied.

EC ✓

Emily Carter

★ ★ ★ ★ ★

2026/05/27

Ein absoluter Lebensretter bei Rückenschmerzen durch Büroarbeit – 100% empfehlenswert!

Als Remote-Marketing-Spezialistin, die täglich übe... Als Remote-Marketing-Spezialistin, die täglich über 10 Stunden am Laptop sitzt, plagen mich jahrelang ständige Rückenschmerzen. Ich habe alles Mögliche versucht – Massagepistolen, Haltungsstützen, sogar wöchentliche Besuche beim Chiropraktiker – aber nichts hat geholfen … bis ich den Flexihome Spine Trainer entdeckt habe. Er lässt sich super in meinen vollen Terminkalender integrieren: Jeden Abend nach der Arbeit nutze ich ihn 10 Minuten, drehe und dehne mich, und das altbekannte, verspannte Gefühl ist wie weggeblasen. Er lässt sich so klein zusammenfalten, dass ich ihn problemlos in meinem Kleiderschrank verstauen kann, wenn Besuch kommt – keine sperrigen Fitnessgeräte, die mein kleines Wohnzimmer blockieren, was ein riesiger Vorteil ist.

RH ✓

Robert Henderson

★ ★ ★ ★ ★

2026/05/24

Sanft, robust und perfekt für meine altersbedingten Rückenschmerzen!

Ich bin 72 Jahre alt und mein Arzt empfahl mir san... Ich bin 72 Jahre alt und mein Arzt empfahl mir sanfte Dehnübungen für die Wirbelsäule, um meine chronische Steifheit im unteren Rücken zu lindern. Ich war unsicher, ob ich Fitnessgeräte online kaufen sollte – ich befürchtete, sie wären zu kompliziert aufzubauen, zu instabil für mein Gewicht oder zu belastend für meine Gelenke. Der Flexihome Trainer war eine absolute Überraschung, im besten Sinne des Wortes. Zunächst einmal ist die Verarbeitungsqualität fantastisch. Er fühlt sich absolut stabil an, selbst wenn ich mich bei den Dehnübungen stark belaste, und er trägt meine 84 kg problemlos (weit unter der Gewichtsgrenze von 100 kg, sodass ich mir keine Sorgen um die Stabilität mache). Der Aufbau war auch viel einfacher als erwartet – alle Teile waren deutlich beschriftet, und meine Enkelin und ich haben ihn in nur 5 Minuten aufgebaut. Die Dehnbewegungen sind fließend und sanft, keine ruckartigen Bewegungen, die meine Knie oder meinen Rücken belasten. Ich benutze ihn jeden Morgen 15 Minuten lang, und mein Rücken fühlt sich den ganzen Tag über viel lockerer und weniger schmerzhaft an.

DM ✓

Dave Mertz

★ ★ ★ ★ ★

2026/05/01

Es lohnt sich total!!

Ich habe das Gerät heute erhalten, es kam in einem... Ich habe das Gerät heute erhalten, es kam in einem großen Karton. Ich habe es zusammengebaut und getestet, bisher bin ich sehr zufrieden. Der Preis ist super und es sieht so aus, als würde es beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Schönes, einfaches Design mit gutem Griff. Ich habe es 10 Minuten lang benutzt und die Wirkung schon am nächsten Tag gespürt!